karpal tünel sendromu kas gevşetici

Karpal tünel sendromu, el ve kolda ağrı, uyuşma ve karıncalanmaya neden olan yaygın bir durumdur. Durum, eldeki ana sinirlerden biri olan – median sinir – bileğin içinden geçerken sıkıştırıldığında veya sıkıştırıldığında ortaya çıkar. Darkleafy greens, red or yellow peppers, carrots, red tomatoes and bell peppers are great sources of antioxidants. Salmon. Adding salmon or other cold water fatty fish to your diet can help reduce carpal tunnel symptoms and inflammation. Consider sardines and tuna, which are high in healthy fatty acids. Pineapple. You wouldn’t typically expect pain in your hand to be caused by a vitamin deficiency, but it is. The carpal tunnel is a structure located on the palm side of the wrist, through which blood vessels, tendons and the median nerve pass. In carpal tunnel syndrome, excess pressure in the tunnel leads to burning, tingling and numbness of the thumb KarpalTünel Sendromu (KTS) Karpal Tünel Sendromu maruziyet kaynakları. Birikimsel travma hastalıkları (BTH); sürekli tekrarlanarak çalışanın biyomekanik kapasitesini aşan ve travma oluşturan hareketler sonucunda eklem, kas, tendon ve diğer yumuşak dokularda bozulma, fonksiyon kaybı ve ağrı ile seyreden sendromların genel adıdır. Thecarpal tunnel is a narrow, fibrous passage in the wrist that protects the median nerve, which runs down the length of arm and through the wrist into the hand. nama nama bagian motor beat dan gambarnya. Oluşturulma Tarihi Aralık 18, 2018 1514Karpal tünel sendromu özellikle bilgisayar başında çok fazla zaman geçirenlerin muzdarip olduğu bir sağlık problemidir. Sinir sıkışmaları arasında en sık görülen karpal tünel sendromu, bilek ve parmaklarınızda uyuşma ve sızlama gibi semptomlarla kendini gösterebilir. Peki, karpal tünel sendromu nedir?Karpal Tünel Sendromu kısaca KTS, parestezi, ağrı, uyuşma ve diğer belirtilerin neden olduğu bir medyan nöropati tuzağıdır. Temel problem ele giden medyan sinirin el bileğindeki karpal tünelden geçerken çevre kılıf tarafından TÜNEL SENDROMU NEDEN OLUR?Özellikle uzun süreler tek tip el işi yapanlarda görülen bir rahatsızlıktır. Bilinen en eski vakalar daktilo kullanan sekreterlerde görülmeye başlanılmış, o dönemlerde halk arasında sekreter hastalığı adını almıştır. Daktilo gibi sert basma kuvveti gerektiren tuşlu klavyelerde, eldeki tendonların kalınlaşmasına ve buna bağlı sinir üzerinde baskı oluşmasına sebep olmaktadır. Bu sağlık sorunu özellikle• fazla mesai yapmak zorunda bırakılan veri giriş elemanlarında,• bilgisayar başında uzun çalışma saatlerine bağlı olarak yazılı çeviriyle uğraşan çevirmenlerde,• sık ve uzun süre bisiklet kullananlarda,• müzikle uğraşanlarda, özellikle piyano ve gitar gibi parmakla çalınan çalgıları kullananlarda sıkça TÜNEL SENDROMU NASIL ANLAŞILIR?Kullanım alışkanlıklarına bağlı olarak oluşan rahatsızlıkların sıralı bir gelişimi süreci söz konusu değildir. Bu açıdan kişiden kişiye göre aşağıda geçen rahatsızlık tanımlarından sadece biri, bir kısmı veya birçoğu uyuşması parmaklarda uyuşmaBilek ağrısı bilekten kola uzanan ani ve keskin ağrıParmaklarda yanma hissiDaha çok sabahları görülen şişlik ve el kramplarıBaşparmakta güç kaybıEl ve bilek ağrısıyla uyanmaElde uyuşma, nöropraksi Bu çözümlerin karpal tünel ağrısını geçici olarak rahatlatmaya yardımcı olacağını, ancak teşhis ve tedavi için doktorunuza danışmanız gerektiğini tünel sendromu ağrısı, median sinirin iritasyonundan dolayı olur. Bu sinir his vermekle ve elinizin belirli bölgelerinde hareketi sağlama ile Tünel Sendromu Ağrısı için 5 Doğal ÇözümArtık herkes elektronik cihazları sürekli kullandığı için giderek daha çok insanda bu durum görülmeye başlamıştır. Bir yaralanma, enfeksiyon veya fazla kilolardan dolayı olma ihtimali olsa da, elin ve bileklerin tekrar eden hareketleri genelde buna sebep olan hafif ve ara sıra görülüyor olabilir. Bununla birlikte, bazen bundan daha ciddi olabilir, hatta günlük yaşamınıza müdahale etme halindedir. Aslında, eğer enflamasyon ilaca cevap vermiyorsa, az sayıdaki vakada ameliyat yapılması gerekir. Neyse ki, o uç noktaya gelmeden önce ağrıyı rahatlatmayı becerebilen doğal çözümler karpal tünel sendromu ağrısı için etkili en iyi 5 bitkiyi Zencefil ve okaliptüs kompresleriZencefil ve okaliptüs kompreslerinin uygulanması, karpal tünel sendromundan kaynaklanan enflamasyon ve ağrının şiddetini azaltmak için terapötik bir bir etkiye sahip olmalarının yanı sıra, etkilenmiş bölgede dolaşımı artırmaya yardımcı olan tıbbi özelliklere 1 bardak su 250 ml 2 yemek kaşığı rendelenmiş zencefil 20 g 4 okaliptüs yaprağı Hazırlanışı Suyu ısıtın ve kaynadığında, rendelenmiş zencefili ve okaliptüs yapraklarını ekleyin. Isıyı düşürün ve bitkilerin özünü 2 dakika serbest bırakmasına izin verin. Ardından, 10-15 dakika oturun. Nasıl uygulanır? Çaya temiz bir bez batırın ve sert elinize ve bileğinize kompres olarak uygulayın. 20 dakika bekletin ve günde 2 defa tekrarlayın. 2. Servi ve biberiye yağı masajıAntienflamatuvar yağlarla yapılan bir masaj, normalde ellerinizi hareket ettirmenizi önleyen ağrıyı servi ve biberiye yağlarını öneriyoruz, her ikisi de kas ve eklem enflamasyonunu azaltma kabiliyetleri ile 3 yemek kaşığı servi yağı 45 g 2 yemek kaşığı biberiye yağı 30 g Hazırlanışı Yağları iyice birleşene kadar karıştırın. Nasıl uygulanır? Yağları acı veren bölgeye sürün, böylece yağ emilinceye kadar hafif masaj hareketleri yapın. İyileşme görene kadar her gece tekrar edin. 3. Keçi sakalı çiçeği kompresiKeçi sakalı çiçekleri, karpal tünel sendromunun belirtilerini tedavi etmek için mükemmel olan ağrıyı giderici ve antienflamatuvar güçlere bir yatıştırıcı etkiye sahip olan bir yöntem olan kompres formunda 2 yemek kaşığı keçi sakalı çiçeği 20 g 1 bardak su 250 ml Hazırlanışı Keçi sakalı çiçeklerini 1 bardak kaynar suya ilave edin ve 20 dakika demleyin. Nasıl uygulanır? Çaya bir bez batırın ve etkilenen bölgeye uygulayın. 10 dakika bekletin ve gerekirse günde iki kez tekrarlayın. 4. Epsom tuzu suyuEpsom tuzlarını kullanmanın terapötik bir yolu, karpal tünel sendromunun neden olduğu ağrıyı şekilde topikal olarak kullanıldığında kas gevşetici ve antienflamatuvar gibi davranırlar, böylece sertlik ve karıncalanma 5 bardak su 1250 ml Yarım bardak Epsom tuzu 100 g Hazırlanışı Suyu, cildiniz için uygun bir sıcaklığa ulaşana kadar ısıtın. Epsom tuzlarını ekleyin ve çözünene kadar karıştırın. Nasıl uygulanır? Ellerinizi sıvıya batırın, ağrılı bileklerinizin de içinde olduğundan emin olun. Tuzu 20 dakika beklettikten sonra durulayın. Sorunu kontrol altına alana kadar günde iki kez kullanın. 5. Zeytinyağı ve Hint yağı ile masajHem Hint yağı hem de zeytin yağı, bileklerinizdeki hareketi eski haline getirmeye yardımcı olacak antienflamatuvar bileşikler içerir. Yağ asitleri, yağlardaki antioksidanlar ve aminoasitlerle birlikte, enflamasyonlu bölgeye kan akışını geliştirir ve böylece ağrıyı 3 yemek kaşığı Hint yağı 45 g 2 yemek kaşığı zeytinyağı 32 g Hazırlanışı Yağları mikrodalgaya koyulabilir bir kaba koyun ve 20 saniye mikrodalgada ısıtın. Nasıl uygulanır? Sıcaklığın çok olmadığından emin olun ve daha sonra ellerinize ve bileklerinize sürün. 8 dakika hafifçe masaj yapın ve yağın emmesine izin verin. Ağrı gidene kadar tedaviyi tekrarlayın. Size verdiğimiz çözümlerin karpal tünel sendromu ağrısı için yardımcı olabileceğini ancak bunun yalnızca geçici bir süre olduğunu unutmayın. Karpal tünel ağrısının iyileşme süreci bir aya kadar sürebilir ve bu doğal ilaçları egzersiz gibi sağlıklı alışkanlıklarla tamamlamanız çekebilir ... Elini sürekli zorlayan ve sürekli aynı hareketleri tekrarlayan kişilerde görülen Karpal Tünel Sendromu, elde ve parmaklarda ortaya çıkan ağrı ya da hissizlik ile kendini belli etmektedir. Birçok farklı rahatsızlıkla karıştırılan bu rahatsızlık için el ve parmak egzersizleri yapılması gerekmektedir. Karpal Tünel Sendromu Nedir? Karpal tünel sendromu el bileğinde bulunan sinirin geçtiği kanallarda sıkışma sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Modern çağın hastalığı olarak da halk arasında bilinen karpal tünel sendromuna nöropati tuzağı da denmektedir. Karpal tünel koldan gelen kas bağlarını ve sinirin el ayasına geçişte kullanılan bilek üzerinde bulunan boşluktur. Bu bölgede bulunan sinirlerin sıkışması, kas bağları ve sinirlerin görevini tam olarak yerine getirmemeleri sonucu oluşan hissizlik veya uyuşukluk olarak ifade edilir. Karpal Tünel Sendromu Belirtileri Nelerdir? Sinir sıkışması ve bilekte bulunan kas bağlarının görevini tam olarak yerine getirmemesi sonucu oluşan Karpal tünel sendromu, ilk olarak serçe parmakta karıncalanma ve hissizlik ile başlar. Bu durum ilerleyen süreçte elde uyuşma ve güçsüzlük ile şiddetlenerek artar. Kişiyi rahatsız edecek boyutlara ulaşabilir. Karpal tünel sendromu ilerlediği takdirde ellerde tamamen hissizlik ve nesneleri tutamama boyutuna ulaşmaktadır. Böylece el işlevini yerine getiremez. Şiddetli ağrı da karpal tünel sendromu olan kişilerin çokça şikayet ettiği bir durumdur. İlerleyen dönemlerde özellikle geceleri uykudan uyandıran bir ağrıya dönüşür. Aynı anda el parmaklarında sertleşme ve şişlik oluşabilir. Karpal Tünel Sendromu Tedavisi ve Egzersizleri Çalışma şekilleri nedeniyle el ve bilek kullanımını mecbur olan kişilerin, bileklerini sürekli bükülü tutmamaları ve gerekli ergonomiyi sağlamaları gerekmektedir. Ayrıca el, el bileği ve parmakları güçlendirici egzersiz yapmaları önerilir. Bu egzersizler el ve bilekte bulunan kaslar kuvvetlendirir. Böylece sinirler rahatlar. Diğer bir tedavi yöntemi ise ilaçtır. El ve bilek bölgesinde bulunan ödemin tek bir noktada toplanmaması ve yayılmaması için jel kremler kullanılmalıdır. Ödem bulunan noktaya masaj yaparak jel kremin yayılması gereklidir. Ayrıca ağrının şiddetlendiği durumlarda ağrı kesici ve kas gevşetici ilaçların kullanımı da faydalı olacaktır. Son olarak doğru tedavi ve egzersiz yöntemleri için mutlaka doktorunuza ve fizyoterapistinize danışmayı unutmamalısınız. Karpal tünel el bileklerimizde yer alan ve ellere giden sinirleri koruyan yaklaşık 2,5 santimetre genişliğinde sıkı bağdoku ve kemiksi yapılarla çevrili bir geçittir. Bu geçit koldan ele giden medyan siniri ana sinir ve parmakları bükmeye yarayan fleksör kasları zedelenme ve darbelere karşı korur. Karpal tünel sendromu, karpal tünelden geçen sinirlere baskı oluşması ve sinirlerin sıkışmasıyla oluşmaktadır. Karpal tünel içerisinden geçen sinirler neden sıkışır ? Karpal tünel kemikler ve son derece sıkı bağ dokusu ile çevrili olduğu için sinirler esnekliği minimum olan bir yapının içinden geçmektedir. Karpal tüneldeki az bir daralma veya parmakları bükücü kaslardaki fleksör tendonlar az bir şişme sinirler üzerinde baskı yapmak için yeterlidir. Karpal tünel sendromu nedenleri Genetik faktörler Bu sendromun meydana gelmesinde genetik yatkınlık etkilidir. Bazı kişilerde Karpal tünel normalden biraz dardır. Bu da sinir sıkışmasını kolaylaştırır. Tekrarlayan el kullanımı Bunun en fazla görülen örneklerinden birisi sürekli mause kullanan eldeki sinir sıkışmasıdır. Sürekli hamur yoğuran, örgü ören kadınlarda veya belli el hareketlerini tekrarlamayı gerektiren meslekleri yapan kişilerde örneğin daktiloyla yazı yazanlarsık görülmektedir. Bileği zorlamak El ve bilek kaslarını uzun süre zorlamak, örneğin ağır su bidonlarını uzun mesafe taşımak, bu tür eylemleri periyodik olarak tekrarlamak bu sendromu tetikleyebilmektedir. Hamilelik ve emzirme Hamilelik döneminde meydana gelen hormonal değişimler nedeniyle bu tür sorunlar görülebilir . Bebeği belli bir pozisyonda tutup emziren anneler, bunu sürekli yaptıkları için bilek ağrısı yaşayabilirler. Kronik hastalıklar Kronik hastalıklar, örneğin tiroid bezi kaynaklı sorunlar, şeker hastalığı ve romatizmal hastalıklar karpal tünel sendromuna yol açabilir. Karpal tünel sendromu belirtileri Uyuşma ve karıncalanma Ellerde zaman zaman sebepsiz uyuşmalar veya karıncalar oluyorsa bu karpal sendrom belirtisidir. Bazen bu uyuşmalar kola kadar da oluşabilir. Şok şeklinde ağrılar Sinir sıkışması bıçak saplanması veya elektrik çarpması gibi şok ağrıları yapabilir. Kolun dirsek altındaki kısmını omuza kaldırınca ağrı veya karıncalanma hissedilmesi. Ellerin zayıflaması Özellikle de eli fazla kullandıktan sonra veya ağırlık taşıdıktan sonra görülür. Karpal sendromu belirtileri başlangıçta çok hafiftir ve şikayetler yavaş ilerler. Şikayetlerin yoğunlaştığı zamanlar araba kullanma, kitap okuma ve uzun süreli telefonla konuşma gibi elin uzun süreli kullanımı sonrandaki zamanlardır. Geceleri de şikayetler artabilir. Karpal Tünel Sendromu nasıl anlaşılır ? Öncelikle doktorun muayene etmesi ve hastanın şikayetlerini dinlemesi gerekir. Muayenede doktor bileğin iç kısmındaki medyan sinir boyunca dokunarak parmaklarda herhangi bir uyuşukluk veya karıncalanma olup olmadığını soracaktır. Bileği bükerek kısa bir süre bu pozisyonda tutacak ve uyuşma/karıncalanma olup olmadığını soracaktır. Hastanın gözlerini kapatmasını isteyecek, daha sonra bir cihazla hafifçe dokunarak parmak uçlarındaki ve eldeki hassasiyeti soracaktır. Başparmakta zayıflık olup olmadığını test edecek ve hastaya soracaktır. Başparmak etrafındaki kaslarda kısalma/küçülme olup olmadığını kontrol edecektir. Doktora gitmeden önce kişi bu testleri kendine uygulayabilir. Doktor gerekirse hastadan EMG çektirmesini isteyebilir. EMG, kaslardaki elektriksel aktiviteyi ölçmek için yapılır. Bu şekilde herhangi bir sinir veya kas hasarı olup olmadığı anlaşılır. Karpal tünel sendromu tedavisi nasıl yapılır ? Karpal tünel sendromu olan hastada eğer herhangi bir tedavi uygulanmazsa zamanla ilerleyecektir. Yani bu sendrom kendiliğinden geçen veya aynı kalan bir sendrom değildir tedavi edilmesi gerekir. Ameliyatsız tedavi Karpal tünel sendromunun varlığı başlangıç seviyesindeyken Ağrı ve uyuşma sorunları az olduğu aşamadayken tespit edilir ve tedaviye başlanırsa ameliyata gerek kalmadan tedavi edilebilir. Ameliyatsız tedavi seçenekleri şunlardır Erken teşhis edilir ve tedavi edilirse, karpal tünel sendromunun semptomları genellikle ameliyatsız olarak rahatlatılabilir. Tanınız kesin değilse veya belirtileriniz hafifse, doktorunuz ilk önce cerrahi olmayan tedavi önerecektir. Atel takmak Hasta geceleri koluna atel takar. Atel bileğin bükülmesini engeller, düz tutar. Bu sinirlerdeki baskıyı azaltır. Şikayetler fazlaysa sadece gece değil atel sürekli de takılabilir. Ağrı kesiciler İbuprofen ve naproksen gibi ağrı kesici ilaçlar, ağrıyı azaltır, iltihap var ise hafifletebilir. Pozisyon değiştirme Karpal tünel bileğe yük bindiren ve kronik olarak yapılan hareketler sonucu oluştuğu için direksiyon kullanımı, mause kulanımı veya sendroma neden olan başka hareketler gibi uzun süreli hareketler bırakılır. Bileği uzun süre büken hareketlerden kaçınılır. Steroid iğnesi Kortikosteroid veya kortizon, karpal tünele enjekte edilebilen güçlü bir anti-enflamatuar ajandır. Eğer şiddetli ağrılar var ise geçici olarak ağrıları dindirmek için kortizon iğnesi vurulabilir. Sinir rahatlatma egzersizleri Medyan sinirin karpal tünelin içinde daha serbest hareket etmesine yardımcı olan egzersizler vardır. Bu özel egzersizler doktor veya terapist tarafından hastaya gösterilir veya uygulanır. Ameliyat tedavisi İlaç ve egzersizlerin çözüm olmadığı, şikayetlerin devam ettiği durumlarda doktor ameliyatı önerebilir. Ameliyata karar verilmesi hasta şikayetlerinin yoğunluğuyla ilgilidir. Ameliyatta karpal tünelin çatısını oluşturan bağlar kesilerek, tünelin çapı genişletilir ve medyan sinirler üzerine binen baskı azaltılır. Ameliyat sonrası Ameliyattan hemen sonra, hastaya elini kalbin üzerine değdirip çekme egzersizleri ve ödemi azaltmak parmak egzersizleri verilir. Karpal tünel ameliyatından sonra bir süre ağrı, şişme ve sertleşme şikayetleri olacaktır. Birkaç ay avuç içinde ağrı hissedilir. Parmakların kavrama ve sıkma kuvvetini yeniden kazanması için 2-3 ay geçmesi gerekir. Ameliyattan önceki şikayetler çok fazla ise ameliyat sonrası ağrıların azalması ve parmakların eski kuvvetini kazanması 6 aydan fazla bir süreyi bulabilir. Karpal tünel ameliyatından sonra hastanın bilek ateli takması gerekebilir. Hastanın sadece hafif bilek hareketlerine izin verilir. Ameliyatın riskleri ve faydası Ameliyatın kanama, sinir zedelenmesi ve enfeksiyon gibi komplikasyonları vardır. Ameliyat genellikle önceki şikayetleri azaltır. Doktor gerek görürse hastayı fizik tedaviye yönlendirebilir. Karpal tünel sendromunun yanı sıra hastada artrit veya eklemleri tutan başka rahatsızlıklar var ise hastanın iyileşmesi daha uzun sürecektir. Seyrek de olsa ameliyattan sonra karpal tünel sendromu tekrarlayabilir. Karpal tünel sendromu için hangi doktora gidilir ? Hastaya henüz teşhis konulmadıysa öncelikle bir uzman doktorun tanıyı koyması gerekir. Sadece şikayetleri nazara alarak hastanın “bende karpal tünel sendromu var” demesi uygun olmayacaktır. Peki yukarıda sayılan belirtiler görülen hasta kendinde “karpal tünel sendromu” olduğundan şüpheleniyorsa teşhis ve tedavi için hangi bölümden randevu almalı ? Karpal tünel sendromu sinirlerle alakalı olduğu için Nöroloji bölümünün alanına girer. Hastanın Nöroloji bölümünden randevu alması gerekir. Fakat yukarıda sayılan belirtiler başka hastalıklarda da görülebildiğinden Nöroloji doktoru Ortopediye de yönlendirebilir. Karpal tünel sendromu için bu iki bölümden birine randevu alınabilir. Eğer hasta kendinde karpal tünel sendromu olduğunu biliyor ve ameliyatsız olarak tedavi görmek istiyorsa Fizik Tedavi bölümünden randevu almalıdır. Fizik tedavi bölümü şikayetlerin hafifletilmesi için bir egzersiz programı uygulayacaktır. Bununla birlikte kendine tanı konulmamış kişi doğrudan Fizik tedavi bölümüne randevu alırsa, doktor haklı olarak hastaya teşhis konulması için Nöroloji veya Ortopedi bölümüne yönlendirebilir. Eğer kolda uyuşması var ise Kardiyoloji Kalp hastalıkları bölümüne de yönlendirebilir. - 1514 Güncelleme - 1514 Bileklerde ve kolda ağrı ve uyuşukluğa sebebiyet veren bu hastalık oldukça can sıkıcıdır. Erken tedavi edilmezse daha da kötüleşebilir, daha çok kadınlarda görülen bu hastalığın belirtileri nelerdir? Modern çağın hastalığı olarak ortaya çıkan sıklıkla rastlanan ve gelişen teknoloji ile birlikte artmaya başlayan bir rahatsızlıktır. Gündelik hayatı oldukça zorlaştıran bu hastalık, el ve bilekte bulunan boyundan gelen sinirlerin baskı oluşması ve ödem meydana gelmesi ile ortaya çıkmaktadır. Genellikle bayanlarda daha fazla görülmektedir. Bu rahatsızlık günlük hayatta yapılan hareketleri zaman zaman sınırlamakta ve bileklerde ağrı oluşmasına sebep olabilmektedir. Orta yaşlarında olan kişilerde görülen bu hastalık, iki bilekte de görülebilmektedir. Kasların hareket etmesine engel olmakta ve his kaybı oluşturmaktadır. Karpal tünel sendromu belirtileri Gece saatlerinde daha yoğun ortaya çıkmaktadır. Bileklerde uyuşmalar, ağrı ve elde oluşan halsizlik hali olarak görülmektedir. Avuçlarda ve elde herhangi bir hissiyat oluşmaz ve cisimleri tutmada güçlük yaşama oluşabilmektedir. Eğer ağrılar omuzlara ve kollara yayılır ve şiddeti artarsa kişiler genellikle iş yapamaz hale gelir, gece uykudan ağrılar ile uyanılabilir. İlerleyen durumlarda ise; kişinin elinde elektrik çarpma gibi bir his oluşarak, kuvvet kaybına neden olmaktadır. Çok hafif maddeleri bile kaldıramaz, düşürür yada elinde olmadığının farkına varmayabilir. Hasta bu rahatsızlık ilerledikçe, sıcak ve soğuk maddeleri hissedemez hale gelebilmektedir. Bu yaşantıyı büyük ölçüde etkileyerek, kazalara neden olabilmektedir. Bu rahatsızlığın araştırılmasına rağmen bilimsel olarak bir nedeni bulunmamakla beraber, günümüzde artış gösteren teknoloji ile iş ortamında sürekli bilgisayar kullanımı, ev hanımlarının sürekli el işi yapmaları bu hastalığı büyük oranda tetiklemektedir. Diğer yandan; kişide hipofiz bezlerinin aşırı çalışması, travmatik nedenler, titreşim yaratan aletlerin kullanımı da bu hastalığın oluşmasına etkendir. Teşhisi ise; nöroloji uzmanları tarafından yapılan fiziki muayene sonucunda tespit edilmektedir. Hastalığın şiddetine uygun olarak ilaç tedavisi, egzersiz yöntemi verilerek uygulanabilmektedir. Eğer ilerlemiş bir safhada ise; hasta ameliyat edilerek, uzun süre gözlemlenmektedir. Bu rahatsızlık ciddiye alınmadığı takdirde; kişinin baş parmağındaki kaslarda erime yaparak, daha kötü sonuçlar meydana getirebilmektedir.

karpal tünel sendromu kas gevşetici